5 тантрических методов которые стоит попробовать сегодня

“Если мир реален, тело должно быть реальным. Если мир есть, в сущности, Божественный, таким должно быть и тело”.

— Георг Фейерштейн, Тантра: путь экстаза

Некоторые люди относятся к тантре, всего лишь как эксцентричному сексу. Многие не понимают, что тантра, это целая древняя философия, датируемая временами Лемурии и Атлантиды. А это намного больше чем просто акт физического секса. Тантра — это священный секс, метафизическая связь между любовниками. Тантра — это дыхание, а не проникновение. Западное общество не понимает принципов Тантры также, не понимая, как правильно нужно дышать.

Тантра отличается от других традиционных Индуистских и буддийских учений, чье внимание направлено внутрь себя. Эти философии говорят своим адептам избегать чувственных удовольствий, так как это приводит к страданиям, поскольку чувства не продолжительны.

Это погружает нас в циклы страданий, называемых самсара, где мы постоянно пытаемся вернуть эти чувства. Мы ищем одни и те же вещи снова и снова.

С другой стороны, тантра более позитивно относится к телесному и соединяет сознание, ум, тело и дух в одно целое.

Тело в тантре признается храмом Божественного, а не просто приносящим удовольствия или страдания.

Наши тела заслуживают самого высокого уважения и заботы, и ритуалы, такие как Тантра могут помочь нам выйти за пределы ума и ложной погони за удовольствиями цикла — сансары. Без телесного у нас не будет священного опыта, и Тантра видит тело, как полезный инструмент на пути к ощущению вечного блаженства.

Так …как насчет секса?

Ритуалы тантрического секса довольно сложны и, по сути, требуют гораздо больше обязательств и метафизической концентрации, чем ваша утренняя медитация. Поэтому лучше начать с нескольких простых шагов, чтобы вдохновить ум тело и душу, чтобы пойти глубже в метафизическую связь со своим партнером.

Вот пять советов с чего начать.

1) Создайте в вашей комнате приятный аромат. Зажгите свечи. Это создает атмосферу для лучшего погружения в чувствительность.

2) Совершите, какое нибудь совместное расслабляющее действо. Например, медленно и осознанно выпейте чай.

3) Повторяйте мантру. Тантрический секс традиционно предполагает повторения одной мантры. Попробуйте повторять слово или фразу, которая заставляет вас обоих чувствовать себя настоящим. Может быть, это что-то пикантное, но если кажется, что отталкивает, просто повторяйте имя вашего любовника. Это может помочь вам чувствовать себя более связанным с ним в данный момент.

4) Уделите всему действию больше времени, чем обычно. Тантра относится к сексуальным выделениям, как к священным объектам.  Это одна из причин, почему люди практикуют “удержание” во время тантрического секса.
Отложите все дела, выключайте всю электронику и мобильные телефоны.

5) Празднуйте! Тантрические ритуалы, как правило, включают ритуалы, которые могут включать декламирование стихов или танцы. Вы только что достигли вместе чистого блаженства. Вместо того, чтобы переворачиваться и засыпать, поделитесь своими ощущениями с партнером.